First WHEY instant (0,9кг)
На основе 81 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 25
First WHEY instant натуральный вкус (0,9кг)
На основе 28 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 25
Iso Whey Zero (25г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
Isoburn (600г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 20
PREMIUM WHEY PROTEIN (1,3кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 40
PREMIUM WHEY PROTEIN (750г)
На основе 1 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 23
PREMIUM WHEY PROTEIN (пробник)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
Protein (907г)
На основе 1 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
SUPREME WHEY PROTEIN (пробник)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
Syntha-6 Isolate (0,9кг)
На основе 1 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 24
Syntha-6 Isolate (1,8кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 50
Whey DNA (840г)
На основе 2 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 25
Whey Protein (30г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
Whey Protein (900г)
На основе 1 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
WPC 80 WHEY PROTEIN (1,3кг)
На основе 1 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 40
WPC 80 WHEY PROTEIN (18x33г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 18
WPC 80 WHEY PROTEIN (2кг)
На основе 2 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 60
WPC 80 WHEY PROTEIN (750г)
На основе 3 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 23
WPC 80 WHEY PROTEIN (пробник)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
Complete Whey (1кг)
На основе 1 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 36
Complete Whey (2,27кг)
На основе 2 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 80
Complete Whey (4,54кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 160
COR-Performance Whey (0,9кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 25
COR-Performance Whey (1,85кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 50
EvoPro (2,25кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Комплекс протеинов
- Порций: 32
Monster Milk (1кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 13
Monster Milk (2кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 26
Muscle Milk (0,45кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
Muscle Milk (1,12кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 16
Muscle Milk (2,25кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 32
Подкатегории
Сывороточный протеин: оптимальное питание для мышц
Неоспоримым лидером среди источников белка уже давно и прочно стал сывороточный протеин. Его эффективность и скорость усвоения значительно выше, чем у яичного протеина или белка, содержащегося в курице или рыбе.
Известно, что сывороточный протеин обладает серией преимуществ:
- легко и быстро расщепляется в процессе пищеварения
- активизирует и «убыстряет» метаболизм тканей
- эффективен для наращивания мышц
- влияет на поддержание хорошей физической формы
Основные сведения о сывороточном протеине
Наш организм использует около двух десятков аминокислот для восстановления практически всех тканей, поэтому ему нужна богатая белком пища.
Творог, молоко, соя, яйца, рыба, птица – в них много белка, но ничто не может сравниться по биологической ценности, по легкости и эффективности усвояемости с сывороткой, естественным продуктом, образующимся при изготовлении сыра.
Существует несколько методов производства сывороточного протеина:
- ионный обмен
- микроультрафильтрация
- перекрестная фильтрация
Использование сывороточного протеина
Сывороточный протеин содержит все необходимые аминокислоты для сохранения от переутомления тканей и синтеза новой мышечной массы. Оптимальная доза одного применения сывороточного протеина для полного усваивания - 20-25 грамм. После его употребления, за счет высокой концентрации и легкости усвоения:
- ткани активнее восстанавливаются
- исчезают симптомы перенапряжения
- снижается усталость и повышается тонус
Представленный протеин удобно готовить, всего лишь растворив порошок в обычной воде, любимом соке, в нежирном молоке или просто перемешав с замороженными фруктами. В приготовленном напитке содержится много ценных биологически-активных веществ, что позволяет полноценно насытить «голодающие» мышцы.
Преимущества сывороточного протеина
Для тех, кто часто подвержен нагрузкам регулярное и достаточное употребление сывороточного протеина имеет ряд неоспоримых достоинств. Благодаря этому средству:
- происходит более эффективное наращивание мышечной массы
- увеличивается сила и выносливость
- улучшается состояние костно-мышечных тканей
- снижается уровень веществ, благодаря которым в организме накапливается жир
- уменьшается уровень «плохого» холестерина
Те, кто использует сывороточный протеин, показывают более высокие результаты в спорте. А легкость и быстрота в приготовлении, приятный вкус и необременительность для желудка делают сывороточный протеин идеальным средством для ежедневного использования.
В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Альметьевск всегда можно купить Сывороточный протеин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.